一個人老去並不可怕：做對１件事，活出幸福感!
小編認為人生即使走到盡頭還是可以很精彩的結束~
你想過未來二十年、三十年後的自己是什麼模樣嗎？
在人生的末班車上，伴侶、親人、朋友都可能一一下站離開，
當人生踏入晚年，開始休起「長假」，
漫漫假期，你想過該怎麼為自己活出開心自在嗎？
一個人到老不難，難的是把「現在」活出幸福感！
在66歲時，吉澤久子才「重新遇見自己」，
原來回歸獨身，不是走向陰沉寂寞，
而是為自己而活，更從容、更自在！
自食其力的老人家最帥氣了
我們都稱丈夫的母親，也就是我的婆婆為「奶奶」。
婆婆出生於明治十六年（一八八三年），是室田善文外交官的女兒，
長大後嫁給阿根廷大使古谷重綱，成為大使夫人，
旅居於祕魯和英國等地，後來和丈夫的部下墜入情網，以離婚收場。
五個孩子都由丈夫撫養，婆婆再婚，
幸福美滿地和第二任丈夫在逗子⑥生活。（⑥位於日本神奈川縣。）
我們夫婦常去婆婆的家打擾蹭飯吃，
不管什麼時候去，婆婆在逗子的家都像新婚家庭一樣，整理得非常乾淨，
「爺爺」和「奶奶」兩個人感情融洽地緊挨著彼此，
是會讓看的人忍不住微笑起來的光景。
當孩子們舉行家族聚會的時候，爺奶兩人總是會受到邀請，並且一起出席。
婆婆絕不是任性的女人，而是堅持自我風格，
不卑不亢、積極進取地過日子，既迷人又時髦，
不只是自己的孩子，就連孫子們也很仰慕她。
後來，與她相伴的爺爺去世了。
周圍的人都很擔心當時已經七十四歲的婆婆變成孤零零的一個人，
但是丈夫的弟弟綱正先生那邊人手不夠，
我丈夫身為長子，便提出一起住的建議。
我也覺得那是再自然不過的結果了。
更何況我在看到婆婆的生存之道和生活之後，
就覺得應該可以和這個人一起生活。
然而，婆婆卻說出令人意外的話。
「我想去養老院，而且早就為此把錢存下來了，
不過以後可能要跟大家要點零花錢就是了。」
說得非常理所當然、雲淡風輕。
婆婆恐怕是對以前丟下孩子、跟別人結婚的事感到有所虧欠吧！
才會在丈夫先走一步，剩下自己一個人的時候，
不想成為孩子們的負擔，自己擬定計畫，並為此做準備。
雖然在昭和三十年代的時候，一提到住進養老院，
就像從孤兒院長大一樣，是悲慘的代名詞，
但婆婆還是在老伴死後，就馬上毅然決然地宣布要去養老院。
看到她那種一點猶疑也沒有的凜然態度，我又更崇拜婆婆一點了。
「這或許是個好主意。」古谷考慮到婆婆的心情，先丟出這樣的開場白，
然後再提出和我們一起住的建議。最後再補上一句：
「我們不是要否決奶奶的計畫，只是能不能換個想法，
萬一同居之路不可行，再考慮去養老院好嗎？」
婆婆看起來有些開心地點頭同意了，
沒多久就開始展開三個人的同居生活。
倘若婆婆當時是一臉理所當然地認為老後就是要由孩子們照顧，
不由分說地賴上來的話，結果又會如何呢？
周遭的人還會希望她來自己家裡住嗎？
我認為這一切都是因為婆婆可以自食其力，
生存之道充滿了令人傾慕的魅力，
大家才會自然而然地想要對她伸出援手。
正因為婆婆具有這種乾脆的精神，無論和哪個年代的人聊天，
都能沒有代溝地樂在其中，受到所有人的敬愛。
請把「愛乾淨」時刻放在心上
上了年紀的生活，一旦沒有上緊發條，
就會變成邋遢的糟老頭或糟老太婆。
由於出去見人的機會變得比較少，與社會接軌的緊張感也會逐漸消失，
很可能會基於嫌麻煩的心理，一整天都穿著睡衣在家裡晃來晃去。
婆婆最厲害的地方，就在於她一直到開始失智的九十三歲以前，
都不曾出現過老醜的一面。每天都會化上淡淡的妝，
傍晚洗過澡以後，還會換好衣服才上桌吃飯。
就算我說：「把換下來的衣服丟進洗衣機就好了。」
她還是堅持內衣要自己用手洗，衣服也都是自己燙好。
看到這樣的婆婆，我感到非常佩服。
「原來是這些日常生活的積累讓她老了以後還能這麼美」，
所以我也要趁著腦筋還清楚的時候，盡可能避免讓別人看到我老醜的一面。
保持乾淨應該不用花到什麼錢。
即使是樸素的衣服，也可以穿得乾乾淨淨；
即使是普通的住家，只要住的人有心維持，
應該也能創造出窗明几淨的感覺。
我希望自己無論在什麼樣的狀況下，
都能在內心深處保有「不向老醜屈服」的決心。
另外，老態也會表現在房間裡，所以千萬不能忽略通風的問題。
住的人其實不容易察覺體味、
食物的味道以及把洗好的衣服晾在房間裡的味道等等，
各式各樣的味道都會混合成惡臭。
可以的話，不妨考慮安裝可以定期抽風的設備，
或者是讓環境隨時都能保持在通風的狀態。
請牢牢記住習慣是一件非常恐怖的事，
經常要站在第三者的角度來檢查室內。
保持清潔這件事不但不會讓別人感到不舒服，
也能讓自己的心情保持愉快，同時也是開心過日子的基礎。
文章來源：Cheer快樂工作人雜誌
http://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5072843
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